Nahrungsergänzung? Ja, aber!
Ich beschäftige mich schon lange damit und schaue, was auf dem Markt ist. Wir werden regelrecht überflutet mit „Wundermitteln“, die wir am besten alle einnehmen sollen. Ist das Sinnvoll? Nein gewiss nicht, auch hier gilt jeder Mensch ist individuell und reagiert unterschiedlich. Momentan empfehle ich